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[숨이 힘! 10년 젊어지는 신기술] 85만개 완판 동안피부 + 다이어트를 하나로! 효과 100%! 숨플러스

171,000원

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제목	다이어트가 되는 이유?
작성자	비만**** (ip:)
작성일 2014-10-21 추천 조회수 2312
평점
비만은 기본적으로 에너지 섭취가 에너지 소비량보다 많아 과잉 에너지가 지방 조직에 체지방으로 축적되는 현상이다. 생체 내의 에너지 대사, 즉 호흡하는 능력과 밀접한 관련을 갖기 때문에 ‘호흡에 대한 지식은 다이어트에 가장 중요하다. 숨플러스 복식호흡 다이어트 효과 복식호흡은 일반 흉식호흡에 비해 칼로리를 2배 더 소모하고 신진대사를 활발하게 해 체지방을 감소시킨다. 또한 복식호흡 1시간은 자전거 타기 35분, 걷기 25분을 하는 것과 동일한 효과를 내며 배의 근육을 이용하기 때문에 복부비만에도 도움이 된다.
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