코골이 때문에 와이프에게 고통을 주고 있는 1인입니다.

회사 내에서도 코골이가 심하기로 유명합니다.

병원도 가보았지만 무슨 수술을 하면 좀 낫다고 하는데 겁도 나고 

비용도 만만치 않아 최대한 옆으로 돌아누어서 조용히 잤습니다. 

그런데 나잇살이 찌니 모로 자도 코를 골게 되더라구요 

와이프가 고민이었는지 어느날 저한테 말도 안하고 마스크를 주문했습니다.

마스크를 쓰고 자는데 처음 며칠은 당연히..답답했습니다. 대자로 누워 입벌리고 미친듯이 자는 스타일인데 그게 안되니...;;

그런데 이제는 적응되니 괜찮습니다.

이걸로 무슨 코골이 낫고 피부가 좋아지고 복식호흡이 되나 했는데, 단순함 속에 진리가 숨어있다고나 할까?

마스크를 쓰고 있으니 당연히 코는 골 수 없는 거고, 코로 숨쉬니 복식호흡이 되면서 비*염기랑 천*식기도 좋아지고 있습니다. 

개인적으로 더욱 마음에 드는 건 겨울이라 건조한데(가습기를 틀고 자도 건조하더라구요) 자는 동안 보습이 되니 피부가 겁나 좋아졌습니다. ㅋ

코골이 없애 보려고 비싼 천연고무 라텍스 매트리스랑 베개도 사고, 

약도 먹어보고 운동도 하고 다 해봤는데 역시 simple is the best 입니다.